아기 배앓이 1탄, 가스 배출시키기

 

 

배앓이를 하면 정말 세상이 끝날것처럼 계속 웁니다.

 

아기의 배앓이는 너무 자연스러운 성장의 과정입니다.
하지만 부모로서는 그렇지 못하죠.

아기 배앓이 1탄에서는, 배앓이의 원인으로 가장 많이 지목되고 있는 몸속 가스와 가스 배출 방법에 관해 이야기해볼까 합니다.

 

 

 

 

 

아기와 가스

 

아기의 몸속에 생길 수 있는 가스의 종류는 두 가지 입니다.

1. 위 가스: 아기가 젖이나 분유를 먹을 때 공기를 함께 삼켜서 위에 차게 되는 가스
2. 장 가스: 아기의 소화불량 때문에 장에 쌓이는 가스

 

1번의 경우, 아기는 처음부터 젖꼭지를 능숙하게 빨지는 못합니다.
그래서 젖이나 분유를 먹는 와중에 위 속으로 공기가 들어가게 되죠.
이 공기가 가스가 되어 아기의 자그마한 위에 차게 되면 아기는 불편해지고, 짜증스럽게 웁니다.

 

보통 이를 배앓이라고 하며, 아기에게 젖이나 분유를 먹인 후에 가스를 배출시켜주는 것이 배앓이 방지에 아주 중요합니다.
아기는 스스로 가스를 배출하는 방법을 모르기 때문에 부모의 도움이 필요합니다.

 

2번의 경우는 아기를 소아청소년과에 데리고 가는 것이 좋습니다.
모유보다 분유를 먹이면 장 가스가 잘 생기는데요, 소아청소년과에서 아기에게 맞는 분유로 바꾸라는 권유를 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

가스 배출 방법

 

위 1번에서 언급한 가스 배출은 아마 지겹도록 들으셨을 "트림 시키기"입니다.
하지만 트림을 시킬 때도 제대로 가스를 배출하는 데 도움이 되는 방법들이 있습니다.
이 방법들은 어기가 공기를 덜 삼키게 하는 것에서부터 시작해, 트림시키기까지 모두를 포함합니다.

 

 

1. 젖꼭지와 젖병 선택

 

원래는 분유 수유에 해당하는 글이지만, 요즘에는 모유 수유의 경우라도 유출을 해뒀다가 아기에게 먹이는 엄마들이 많아서, 젖꼭지 선택하기는 모두에게 중요해졌습니다.

 

젖꼭지는 아기 월령에 맞는 젖꼭지를 쓰고, 아기가 커감에 따라 반드시 바꿔줘야 합니다.
한번 사서 오래 쓸 요량으로 우리 아기보다 높은 월령의 아기용 젖꼭지를 사용하면, 젖꼭지가 너무 커서 아기가 소유 중 많은 공기를 삼키게 됩니다.

 

시중에 나와 있는 배앓이 방지 젖꼭지나 젖병을 사용하면, 아기가 삼키게 되는 공기의 양을 최소화할 수 있습니다.

 

 

2. 올바른 모유 수유 및 젖병의 위치

젖꼭지를 무는 방식도 삼키는 공기의 양에 영향을 끼칩니다.

 

젖꼭지와 젖병을 잘 골랐다면, 수유의 자세나 방식이 이제 중요합니다.

 

아기가 젖꼭지 끝만 빨게 되면, 공기를 함께 삼킬 확률이 높아지므로 젖꼭지는 아기의 입안 깊숙이 닿아야 합니다.

아기의 잇몸이 젖꼭지를 빨아서도 안 됩니다. 이렇게 되면 아기가 공기를 한가득 삼키게 되거든요.

 

 

3. 트림시키기

 

수유가 끝난 후 트림을 시키는 것이 가스를 배출하는 가장 효과적인 시기입니다.

 

아기의 머리가 몸보다 높은 곳에 있도록 안거나 들고, 등을 두드리거나 문질러줍니다.
약 5~10분간 등을 두드려 가스가 배출되도록 하는데, 트림하는 소리가 나지 않는 예도 있기 때문에 소리에 너무 연연하지는 않아도 괜찮아요.
10분 후에는 아기를 눕혀주면 됩니다.

 

 

4. 수유 중 트림시키기

 

보통은 수유가 끝난 후 트림을 시키지만, 때에 따라 수유를 멈추고 트림을 시킨 후 다시 수유를 해야 하는 경우도 있습니다.

 

수유 중에 아기가 불안해하면 공기를 더 많이 삼키게 되는데, 아기의 반응을 잘 살펴 불안해하는 기색이 있다면 5~10분마다 수유를 멈추고 트림을 시킨 후 수유를 계속하세요.
수유 중 아기가 짜증을 내는 경우 60mL 정도 먹인 후 트림을 시키고, 다시 먹이고를 반복해보세요.

 

 

 

 

 

트림시키기는 필수인가?

 

트림시키는 것도 적당히, 뭐든 과하지 않게 적당히만 하면 우리의 아기들은 잘 커줄겁니다.

 

몇몇 사람들은 아기가 수유하면 무조건 공기를 같이 삼킨다고 믿기도 합니다. 
그래서 항상 트림을 시켜야만 한다고 생각하죠.

 

하지만 항상 아기가 공기를 같이 삼키는 것은 아닙니다.

식수로 모유 수유를 하거나, 아기가 젖꼭지를 빠는 방법에 따라 공기를 거의 삼키지 않는 경우도 많아요.

 

트림을 시키지 않아도 되는데 트림을 시키려고 하면 오히려 아기가 불편해할 수 있습니다.

따라서 적당한 시간 동안(5분~10분) 등을 부드럽게 문질러 가스를 배출시킨 후에 편안하게 쉬게 하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

 

 

아기 배앓이 2탄, 배앓이 완화해주기

아기 배앓이 2탄, 배앓이 완화해주기

부모가 아기에게 하면 안되는 8가지 행동

부모가 아기에게 하면 안되는 8가지 행동

우울증 초간단 자가진단 테스트_feat. 삼성서울병원

우울증 초간단 자가진단 테스트_feat. 삼성서울병원

후라이팬 냄비 재질 추천: 어떤 재질이 최고일까?

후라이팬 냄비 재질 추천: 어떤 재질이 최고일까?

세탁기 청소하는 방법 및 세탁기 냄새 없애는 방법

세탁기 청소하는 방법 및 세탁기 냄새 없애는 방법